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力衡體適能工作室推薦您一項風行各大俱樂部的健身運動
—飛輪有氧
此課程是一項伴隨音樂節奏踩踏腳踏車的有氧課程,
本工作室的教練將會介紹飛輪的基本動作及
手部握把姿勢來建立基礎的正確概念。
飛輪的踩踏是利用下半身肌群為主,
針對下半身線條的雕塑及下肢的肌力有著相當明顯的效果,
同時對於心肺功能與降低體脂肪有著很好的功效,
是對於想挑戰極限,健康瘦身的您 絕對不可錯過的課程哦!!
本工作室以小班制教學,我們將以最親切的態度,
最優良的師資、最安全的環境、最適合的課程,
幫助您達成目標,心動不如行動,馬上就起身報名吧!!!
體驗價:$240/人
報名套裝課程(8堂)者
再送飛輪專用水壺,數量有限送完為止
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國泰世華銀行 中壢延平分行
戶名:力衡體適能工作室
銀行代碼 013 帳號221-03-500068-9
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注意事項:
1. 工作室皆為每位學員投保公共意外責任險,資料請務必詳細填寫
2. 上課請自備室內運動鞋、水壺、毛巾
詳情及課程費用請洽 陳教練
TEL:070-1028-1170
手機:0952-807-139
Email:h.j_chen@hotmail.com
地址:桃園縣中壢市慈惠三街157巷9號3樓
營業時間:
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星期日 12:00~18:00
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